WIE LÄSST SICH DIE JUGEND- UND SPÄTAKNE BEKÄMPFEN

Warum Akne, warum ich?

Wenn du dich mit Akne schon mal abquälen musstest, hast du dir diese Fragen wahrscheinlich bei jedem Blick in den Spiegel gestellt. Der „böse“ Kerl – Cutibacterium acnes (ehemals Propionibacterium acnes) – lebt auf der Haut eines jeden Menschen, wird aber erst „aktiv“, wenn die Talgproduktion und die Zellerneuerung nicht so störungsfrei verlaufen, wie sie sollten, und so ein ideales Umfeld erschaffen, in dem sich die Bakterien vermehren können.

Akne-Behandlungen

Akne kann leicht, mäßig oder schwer sein. Leichte bis mäßige Akne kann erfolgreich mit einer regelmäßigen Hautpflege-Routine (mit einem starken Akzent auf REGELMÄSSIG) und geeigneten Produkte im Griff gehalten werden, während schwerere Fälle oft medizinische Behandlung wie die Einnahme von topischen und/oder oralen Antibiotika und Retinoide erfordern.

Alle Akne-Behandlungen brauchen Zeit, um Erfolge zu zeigen. Die Verbesserung sieht man normalerweise 4–6 Wochen nach Beginn einer neuen Hautpflege oder Behandlung. Es ist auch typisch, dass Akne nach dem Start einer neuen Behandlung erst schlimmer wird, bevor sie besser wird.

“Es wird in der Regel schlimmer, bevor es besser wird.”

Narbenbildung bei Akne

Je nach Schwere der Akne können Ausbrüche dauerhafte Narben auf der Haut hinterlassen. Frühe Akne-Behandlung ist sehr wichtig, da sie das Risiko der Narbenbildung reduziert. Um das Auftreten von Narben zu minimieren und die Schwere der Akne zu reduzieren, kann Lasertherapie verwendet werden.

“Frühzeitige Behandlung verringert das Risiko der Narbenbildung.”

Spätakne

Warum tritt Akne im Erwachsenenalter auf?

Stress, hormonelle Zyklen und eine ungesunde Ernährung scheinen die treibenden Faktoren der Spätakne zu sein. Stress kann die Nebennieren übermäßig beanspruchen, was die Talgproduktion steigert und die Bühne für den großen Auftritt der Akne vorbereitet. Zucker- und kohlenhydratreiche Ernährung kann auch zur Akne beitragen. Zucker kann unsere Haut mehr Talg produzieren lassen. Ein weiterer Faktor ist der Alterungsprozess selbst. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Zellerneuerung. Fettiger Teint kombiniert mit der langsameren Zellerneuerung und der langsameren Abschuppung abgestorbener Zellen kann die Poren verstopfen und das Risiko von Hautunreinheiten erhöhen.

Wie unterscheidet sich die Spätakne von der Jugendakne?

Während Jugendakne die Gleichstellung der Geschlechter respektiert und Mädchen und Jungen in einem ähnlichen Anteil betrifft, leiden vor allem Frauen an der Spätakne. Im Vergleich zur jüngeren Bevölkerung treten bei Erwachsenen mildere Formen der Akne wie Mitesser und entzündliche Läsionen auf. Die Ausbrüche befinden sich in der Regel um Kiefer, Mund und Kinn.

Persistierende vs. spät einsetzende Akne

Es gibt zwei Varianten von Akne-Fällen bei Erwachsenen – persistierende und spät einsetzende Akne. Persistierende Akne ist eine Fortsetzung oder ein Rückfall der Erkrankung von der Adoleszenz in das Erwachsenenalter, während die zweite Art bei Patienten im Alter von 25 Jahren und älter auftritt, die vorher nicht an Akne vulgaris gelitten haben.

Wie kriegt man Spätakne unter Kontrolle?

Eine ausgewogene Routine mit milder Reinigung sowie mit Peeling und Feuchtigkeitsspende ist der Schlüssel, mit dem man sowohl die Akne als auch die Alterung unter Kontrolle hält. Erwachsene Haut kann brüchiger und empfindlicher als jugendliche Haut sein, und sie trocknet schneller aus. Vermeide austrocknende Produkte, da Dehydrierung Beschwerden verursacht und zur Alterung beiträgt. Morgens und abends sollten ein feuchtigkeitsspendendes Serum und eine leichte Anti-Aging Feuchtigkeitscreme verwendet werden. Regelmäßiger AHA-Peeling zu Hause beschleunigt Zellerneuerung und befreit verstropfte Poren, verbessert den Hautton sowie glättet und reduziert das Auftreten von Falten. Das Mikrobiom ausgleichende Inhaltsstoffe wie Probiotika oder fermentierte Inhaltsstoffe haben sich als wirksam bei der Harmonisierung der bakteriellen Zusammensetzung erwiesen.

WÄHLE DEINE ROUTINE

5-Schritte-Routine für Jugendakne

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