por Lotte Tisenkopfa-Iltnere

¿Cómo te ves dos décadas más joven? La respuesta es: ¡HIDRATADA!

En la sesión de fotos para la revista L’Officiel, nos reíamos con el estilista de que estos pendientes vintage con clip me hacían parecer que tenía 16 años. Emocionada de asumir el desafío de 20 años, busqué en mi estantería para encontrar una imagen de los tiempos en que había muy pocos teléfonos móviles, y ninguno de ellos tenía una cámara.

Bueno, sinceramente, nunca querría volver a mis dulces dieciséis. En primer lugar, por la forma en que solía vestirme (¡Dios mío!). En segundo lugar, debido a tantas cosas interesantes que me han sucedido desde entonces, incluidos mis 3 hijos. Y también, porque mi piel se siente y se ve mucho mejor ahora (sí, tenía que lidiar con las cosas normales de la adolescencia). Y (¡pssst!)... Debido a mis malos hábitos (quemaduras solares, fumar, comida basura; sí, sí, hice todo eso) por aquel entonces.

Lotte Tisenkopfa-Iltnere, MADARA Cosmetics founder

Lotte para L’Officiel Letonia, 2019

Estilo: Dace Bahmane-Krieviņa

Entonces, ¿cómo te ves mejor que en tus dulces (malos) dieciséis? Te sorprenderá lo simple que es la respuesta. Hay tres fundamentos que hacen que la magia suceda:

una buena crema hidratante
un buen protector solar mineral
una colección de buenas gafas de sol

Probado y confirmado. Luego vienen todos los demás extras: un sombrero de moda para mejorar la protección solar, sueros para un cuidado de la piel más intenso, un sueño saludable, trucos de biohacking y limpieza inteligente de la piel, que en realidad es una ciencia propia.

Con 20 años, quemada por el sol, con comida basura y granos en Okinava

La hidratación es la fuente de la juventud. ¿Hidratas tu piel diariamente? Si no lo haces, deberías. Un clima frío o cálido, calefacción y aire acondicionado en interiores, exposición a los elementos, limpieza agresiva: estas condiciones contribuyen a quitarle a la piel la humedad natural. Independientemente de tu edad y tipo de piel, la hidratación es la necesidad número uno de tu piel.

Me encanta pensar en una crema hidratante y un protector solar mineral como dos productos diferentes para el cuidado de la piel, no sólo porque soy una fanática de las capas, sino también porque usan dos tecnologías de formulación bastante diferentes. Una crema facial hidratante es básicamente una emulsión que ama el agua, que impulsa poderosos ingredientes hidratantes y rejuvenecedores, y los bloquea dentro de la piel. Un protector solar mineral suele ser una emulsión más pesada, cargada de filtro de protección solar, que está formulada para asentarse sobre nuestra piel para combatir los malvados rayos UVA/UVB que nos envejecen. Es como tu champú y acondicionador: tienden a funcionar mejor cuando se aplican por separado, en lugar de como 2 en 1.

Si bien con los protectores solares es bastante fácil, sólo elije un protector solar mineral que brinde protección de media a alta, de acuerdo con el nivel de exposición al sol. La amplia variedad de cremas hidratantes faciales puede parecer abrumadora. ¿Cómo sé cuál será la adecuada para mí? Puede parecer una pregunta de un millón de dólares, pero déjame contarte mis secretos.

La textura

Lo primero a considerar: la textura. En otras palabras, necesitas la combinación correcta de agua y aceite. Si tienes una combinación de piel propensa a problemas, opta por texturas más claras como geles o fluidos, ya que no obstruyen.

Si tu piel está seca, necesitas más cremas oclusivas que bloqueen la humedad. A medida que envejecemos, la piel gradualmente se vuelve más seca: las glándulas sebáceas disminuyen la producción de sebo. Por lo tanto, la regla general es explorar texturas más ricas después de cumplir 30 años. Encontrar la textura más rica que tu piel puede tolerar sin comenzar a romperse; este es mi truco secreto que desafía la edad.

Los ingredientes clave

La segunda cosa a considerar: los ingredientes activos clave. Una crema hidratante sabiamente formulada tiene al menos 4 ingredientes clave para mantener la piel de todo tipo flexible y radiante:

1 Los aceites vegetales naturales contienen ácidos grasos Omega y crean una capa protectora para reforzar la función barrera de la piel. Esto ayuda a reducir la pérdida de agua transepidérmica (TEWL) y aumenta las reservas de agua en la piel.

2 Las moléculas que se unen al agua (ácido hialurónico, azúcares hidratantes) aumentan el contenido de agua en las capas superiores de la piel, manteniendo la superficie de la piel lisa y radiante.

3 Los antioxidantes combaten el estrés ambiental y los contaminantes, reduciendo los signos del envejecimiento.

4 Los extractos de plantas acondicionadoras trabajan para regular los problemas relacionados con el tipo de piel, brindando equilibrio, comodidad y una apariencia radiante.

Para facilitar tu elección, aquí está mi pequeña hoja de trucos.
¡Felices nuevos años veinte!

CONSEJOS

Elije texturas más claras u opta por una crema hidratante sin aceite si estás luchando contra el acné.

INGREDIENTES PRINCIPALES

Acondicionadores de la piel y activos que controlan el aceite.

TU PIEL PODRÍA ADORAR

DÍA: Gel hidratante Deep Moisture (piel grasa, propensa a problemas) o fluido Deep Moisture (piel normal o mixta).

UNA COSA QUE DEBES PROBAR: Crema hidratante con color Sun Flower o Moon Flower

NUNCA SIN: Protector Solar Facial FPS30 o Crema City CC FPS15

CONSEJOS

Problemas de adolescentes que quedan atrás y las arrugas quedan muy lejos: es muy probable que tu piel esté en su mejor forma en este momento. Elije una crema hidratante de acuerdo con tu tipo de piel. Invierte en tu rutina nocturna.

INGREDIENTES PRINCIPALES

Antioxidantes, Ácido Hialurónico hidratante

TU PIEL PODRÍA ADORAR

DÍA: Gel Deep Moisture (piel grasa, propensa a problemas), Fluido (piel normal o mixta) o Crema (piel seca)

NOCHE: Crema de Noche Deep Moisture

CONTORNO DE OJOS: Crema de Ojos Deep Moisture

NUNCA SIN: Protector Solar Facial FPS30 o Crema City CC FPS15

CONSEJOS

A finales de los 20 y principios de los 30 es el momento en que la mayoría de nosotros notamos los primeros signos visibles de fatiga y envejecimiento. Comienza a explorar cremas hidratantes que brindan beneficios para prevenir la edad. Concéntrate también en tu contorno de ojos.

INGREDIENTES PRINCIPALES

Antioxidantes, cafeína, Vitaminas C y E, Ácido Hialurónico hidratante y voluminoso.

TU PIEL PODRÍA ADORAR

DÍA: Fluido Urban Moisture (piel normal o mixta) o Crema SMART (piel seca), Crema Hidratante de Recarga SOS (piel deshidratada, estresada, persistentemente seca)

NOCHE: Crema de Noche Deep Moisture o Crema de Noche de Renovación Total TIME MIRACLE

CONTORNO DE OJOS: Crema de Rescate de Ojos SMART

NUNCA SIN: Protector solar facial FPS30 o Crema City CC FPS15

CONSEJOS

Trabajo, niños, fiestas, falta de sueño. Tu piel necesita un soporte activo de colágeno y una rehidratación intensa. Tu piel produce menos grasa y se vuelve más seca (¡buenas noticias para pieles propensas a problemas!).

INGREDIENTES PRINCIPALES

Ácidos grasos Omega, Antioxidantes protectores de colágeno, aminoácidos estimulantes de colágeno y otros activos, Vitaminas C y E, ácido hialurónico hidratante y voluminoso

TU PIEL PODRÍA ADORAR

DÍA: Crema SMART Urban Moisture, Crema de Día Antienvejeciemiento TIME MIRACLE, Crema Hidratante de Recarga SOS (piel deshidratada, estresada, persistentemente seca)

NOCHE: Crema de Noche de Renovación Total TIME MIRACLE

CONTORNO DE OJOS: Crema de Ojos TIME MIRACLE o Crema de Rescate de Ojos SMART (ojeras, fatiga, hinchazón)

NUNCA SIN: Protector solar facial FPS30 o Crema City CC FPS15

CONSEJOS

Si aún no tienes cremas hidratantes específicos para el día, la noche y el contorno de ojos, ¡es hora de comenzar a usarlos!

INGREDIENTES PRINCIPALES

Ingredientes estimulantes (por ejemplo, agua de abedul) para la recuperación de células de la piel. Ingredientes intensamente hidratantes que bloquean la humedad.

TU PIEL PODRÍA ADORAR

DÍA: Crema de Día Antienvejeciemiento TIME MIRACLE, Crema Hidratante de Recarga SOS (piel deshidratada, estresada, persistentemente seca)

NOCHE: Crema de Noche de Renovación Total TIME MIRACLE

CONTORNO DE OJOS: Crema de Ojos TIME MIRACLE

NUNCA SIN: Protector solar facial FPS30 o Crema City CC FPS15

CONSEJOS

Tu piel ansía texturas ricas y activos rejuvenecedores y estimulantes que funcionan a nivel celular.

INGREDIENTES PRINCIPALES

Estrógenos vegetales (activos estimulantes del colágeno similares a las hormonas), por ejemplo extracto de trébol rojo. Ingredientes intensamente hidratantes que bloquean la humedad.

TU PIEL PODRÍA ADORAR

DÍA: Crema de Día Antienvejeciemiento TIME MIRACLE, Crema Hidratante de Recarga SOS (piel deshidratada, estresada, persistentemente seca)

NOCHE: Crema de Noche de Renovación Total TIME MIRACLE

CONTORNO DE OJOS: Crema de Ojos TIME MIRACLE

NUNCA SIN: Protector solar facial FPS30 o Crema City CC FPS15

¿Tienes curiosidad por mi rutina actual de cremas hidratantes?

DIA: Crema Hidratante de Recarga SOS

NOCHE: Crema de Noche de Renovación Total TIME MIRACLE

CONTORNO DE OJOS: Crema de Ojos de Rescate Antifatiga SMART

NUNCA SIN: Protector Solar Facial Antienvejecimiento de Planta de Células Madre

Si tienes alguna pregunta, déjala en los comentarios a continuación. ¡Te responderé!