by Lotte Tisenkopfa-Iltnere

Come sembrare vent’anni più giovani? La risposta è: IDRATAZIONE!

Durante il servizio fotografico per la rivista L’Officiel, stavamo ridendo con la stylist di questi orecchini a clip vintage che mi hanno fatto sembrare come se avessi 16 anni. Sono stata entusiasta di accettare questa sfida ventennale, così ho cercato nella mia libreria per trovare una foto di quei tempi in cui c'erano pochissimi telefoni cellulari e nessuno aveva una macchina fotografica integrata.

Beh, onestamente, non vorrei mai tornare ai miei sedici anni. In primo luogo, a causa del modo in cui mi vestivo (OMG). In secondo luogo, perché mi sono accadute così tante cose interessanti da allora, come ad esempio i miei 3 figli e perché la mia pelle si sente, ed è, molto meglio ora. Anche io purtroppo dovevo affrontare le normali preoccupazioni degli adolescenti e avevo delle cattive abitudini (scottature solari, fumo, cibo spazzatura - sì, sì, ho fatto tutto questo).

Lotte Tisenkopfa-Iltnere, MADARA Cosmetics founder

Lotte per L’Officiel Latvia, 2019

Style: Dace Bahmane-Krieviņa

Quindi, come sentirsi e apparire meglio rispetto a quando avevamo 16 anni? Rimarrete sorpresi di quanto sia semplice la risposta. Ci sono tre cose fondamentali che rendono possibile la magia:

una buona crema idratante
una buona crema solare
una collezione di occhiali da sole

Provare per credere. Poi arrivano tutti gli altri extra: un cappello alla moda per aumentare la protezione solare, sieri per una skincare più intensa, un buon riposo, trucchi biohacking e una pulizia della pelle intelligente che in realtà è una scienza a sé stante.

20 anni, con una scottatura solare e i brufoli mentre mangiavo cibo spazzatura a Okinawa

L'idratazione è la fonte della giovinezza. Idratate la vostra pelle ogni giorno? Se non lo fate, dovreste. Sbalzi climatici, riscaldamento, aria condizionata, esposizione alle intemperie, pulizia aggressiva: questi fattori contribuiscono a privare la pelle della sua naturale protezione. Indipendentemente dall’età, l'idratazione è la prima necessità della pelle.

Adoro pensare alla crema idratante e alla crema solare come due diversi prodotti per la cura della pelle, non solo perché sono una maniaca della stratificazione, ma anche perché usano due tecnologie diverse. Una crema idratante è fondamentalmente un'emulsione che ama l'acqua e spinge potenti ingredienti idratanti e rigeneranti bloccandoli all'interno della pelle. Una crema solare è di solito un'emulsione più pesante, è caricata con un filtro di protezione solare, ed è formulata per stare sulla pelle e combattere i dannosi raggi UVA/UVB che invecchiano inesorabilmente la pelle. È come con lo shampoo e il balsamo: tendono a funzionare meglio quando li applichi separatamente, piuttosto che come 2 in 1.

Mentre scegliere i filtri solari è abbastanza facile - basterà scegliere una crema solare minerale che offra una protezione medio-alta, a seconda del livello di esposizione al sole, - l'ampia varietà di creme idratanti per il viso può spaventare. Come fare a sapere quale sarà quella giusto per il mio tipo di pelle? Potrebbe sembrare una domanda da un milione di dollari, ma lasciate che vi dica i miei segreti.

La texture

La prima cosa da considerare: la texture. In altre parole, hai bisogno del giusto mix di acqua e olio. Se hai una pelle problematica, opta per texture più leggere come gel o fluidi, che non ostruiscano o appesantiscano. Se la tua pelle è secca, hai bisogno di creme più ricche e nutrienti. Con l'avanzare dell'età, la pelle diventa gradualmente più secca perché le ghiandole sebacee rallentano la produzione di sebo. Quindi, la regola generale è quella di iniziare a provare texture più ricche dopo il trentesimo compleanno. Trova la crema che la tua pelle possa tollerare; questo è il mio segreto per sfidare l'età.

Gli ingredienti chiave

La seconda cosa da considerare: gli ingredienti attivi. Un idratante ben formulato ha almeno 4 ingredienti chiave per mantenere la pelle elastica e luminosa:

1 Gli oli vegetali naturali contengono acidi grassi Omega capaci di creare uno strato protettivo che rinforza la barriera della pelle. Questo aiuta a ridurre la perdita d'acqua trans epidermica (TEWL) e aumenta le riserve d'acqua.

2 Le molecole che “attirano” l'acqua (acido ialuronico, zuccheri idratanti) aumentano l’idratazione negli strati superiori della pelle, mantenendo la superficie cutanea liscia e luminosa.

3 Gli antiossidanticombattono lo stress ambientale e gli inquinanti, riducendo i segni d'invecchiamento.

4 Gli estratti vegetali nutrienti agiscono per regolare le problematiche legate al tipo di pelle, offrendo equilibrio, comfort e un aspetto radioso.

Per facilitare la vostra scelta, ecco una piccola guida che ho creato per voi.
Felici nuovi anni Venti!

SUGGERIMENTO

Scegli texture leggere e creme idratanti prive di oli, specialmente se stai combattendo l'acne.

INGREDIENTI

Idratanti e attivi anti-lucidità

LA TUA PELLE POTREBBE ADORARE

GIORNO: Deep Moisture Gel (pelli problematiche, acneiche) o Fluid (pelli normali, miste)

DA PROVARE: Sun Flower o Moon Flower Tinted Moisturiser

MAI SENZA: SPF30 Face Sunscreen o City CC Cream SPF15

SUGGERIMENTO

I problemi adolescenziali sono finalmente alle spalle e le rughe sono ancora lontane: la tua pelle è probabilmente nella sua forma migliore. Scegli la crema idratante in base al tipo di pelle. Investi nella skincare routine notturna.

INGREDIENTI

Antiossidanti, acido ialuronico idratante

LA TUA PELLE POTREBBE ADORARE

GIORNO: Deep Moisture Gel (pelli problematiche, acneiche), Fluid (pelli normali, miste) o Cream (pelli secche)

NOTTE: Deep Moisture Night Cream

CONTORNO OCCHI: Deep Moisture Eye Cream

MAI SENZA: SPF30 Face Sunscreen o City CC Cream SPF15

SUGGERIMENTO

La fine dei 20 e l'inizio dei 30 anni è il momento in cui la maggior parte di noi nota i primi segni visibili di affaticamento e invecchiamento. Inizia a esplorare le creme idratanti che offrono benefici anti-età. Concentrati anche sulla zona del contorno occhi.

INGREDIENTI

Antiossidanti, caffeina, vitamine C ed E, acido ialuronico idratante e rimpolpante

LA TUA PELLE POTREBBE ADORARE

GIORNO: SMART Urban Moisture Fluid (pelli normali, miste) o Cream (pelli secche), SOS Hydra Recharge Cream (pelle disidratata, stressata, molto secca)

NOTTE: Deep Moisture Night Cream o TIME MIRACLE Total Renewal Night Cream

CONTORNO OCCHI: SMART Eye Rescue Cream

MAI SENZA: SPF30 Face Sunscreen o City CC Cream SPF15

SUGGERIMENTO

Lavoro, bambini, feste, mancanza di sonno. La tua pelle ha bisogno di un supporto attivo e di un intenso nutrimento, produce meno olio e per questo diventa più secca (una buona notizia per le pelli soggette ad imperfezioni!).

INGREDIENTI

Acidi grassi omega, antiossidanti protettivi del collagene, aminoacidi stimolanti, vitamine C ed E, acido ialuronico idratante e rimpolpante

LA TUA PELLE POTREBBE ADORARE

GIORNO: SMART Urban Moisture Cream, TIME MIRACLE Age Defence Day Cream, SOS Hydra Recharge Cream (pelle disidratata, stressata, molto secca)

NOTTE: TIME MIRACLE Total Renewal Night Cream

CONTORNO OCCHI: TIME MIRACLE Eye Cream o SMART Eye Rescue Cream (occhiaie, affaticamento, gonfiore)

MAI SENZA: SPF30 Face Sunscreen o City CC Cream SPF15

SUGGERIMENTO

Se non hai ancora una crema idratante mirata per il giorno, la notte e il contorno occhi, è ora di averle!

INGREDIENTI

Ingredienti stimolanti (ad es. linfa di betulla) per tonificare le cellule cutanee. Ingredienti idratanti e nutrienti

LA TUA PELLE POTREBBE ADORARE

GIORNO: TIME MIRACLE Age Defence Day Cream, SOS Hydra Recharge Cream (dehydrated, stressed, persistently dry skin)

NOTTE: TIME MIRACLE Total Renewal Night Cream

CONTORNO OCCHI: TIME MIRACLE Eye Cream

MAI SENZA: SPF30 Face Sunscreen o City CC Cream SPF15

SUGGERIMENTO

La tua pelle ha bisogno di texture ricche, di attivi rigeneranti e stimolanti che agiscono a livello cellulare.

INGREDIENTI

Estrogeni vegetali (attivi stimolanti come il collagene simile agli ormoni), ad es. estratto di trifoglio rosso. Ingredienti idratanti e nutrienti

LA TUA PELLE POTREBBE ADORARE

GIORNO: TIME MIRACLE Age Defence Day Cream, SOS Hydra Recharge Cream (pelle disidratata, stressata, molto secca)

NOTTE: TIME MIRACLE Total Renewal Night Cream

CONTORNO OCCHI: TIME MIRACLE Eye Cream

MAI SENZA: SPF30 Face Sunscreen o City CC Cream SPF15

Curiosi della mia attuale skincare routine?

GIORNO: SOS Hydra Recharge Cream

NOTTE: TIME MIRACLE Total Renewal Night Cream

CONTORNO OCCHI: SMART Anti-Fatigue Eye Rescue Cream

MAI SENZA: SPF30 Plant Stem Cell Age-Defying Face Sunscreen

Se avete domande, scrivetele nei commenti: vi risponderò!