Mineral Sunscreen and Your Skincare Routine

Kāpēc izvēlēties tieši minerālu saules aizsargkrēmu?

Minerālu jeb fizikālie saules aizsarglīdzekļi izmanto cinka oksīdu un titāna dioksīdu — šie dabīgie UV filtri uz ādas veido fizisku aizsargkārtiņu, kas atstaro un izkliedē saules starus. Atšķirībā no ķīmiskajiem aizsargfiltriem tie neiekļūst ādā, bet darbojas kā vairogs.

Minerālu SPF ir vairākas priekšrocības:

Saudzīgums - Minerālu filtriem nepiemīt sensitizācijas potenciāls jeb spēja izraisīt alerģiskas reakcijas.
Plaša spektra aizsardzība - Cinka oksīds un titāna dioksīds pasargā gan no UVA, gan UVB stariem.
Tūlītēja efektivitāte - Minerālu saules aizsarglīdzekļi darbojas kopš uzklāšanas brīža, tāpēc būs lieliski piemēroti gan steidzīgiem rītiem, gan neplānotiem brīvdabas piedzīvojumiem.

Secība ir būtiska: kad uzklāt SPF?

Ja tevi nebiedē ādas kopšanas programmas ar vairākiem soļiem, tavs rīta rituāls varētu izskatīties apmēram šādi:

01. Attīrīšana
02. Toniks
03. Serums
04. Acu krēms
05. Mitrinošais krēms
06. SPF

Protams, ka vari šo rituālu pielāgot pēc saviem ieskatiem un pieturēties tikai pie ādas kopšanas minimuma — attīrīšanas, mitrināšanas un SPF.

Vienīgais noteikums: saules aizsargkrēms būtu jāuzklāj kā pēdējais solis pirms dekoratīvās kosmētikas.

SPF30 Plant Stem Cell Age-Defying tinted mineral sunscreen for face

Kā kombinēt minerālu SPF ar dekoratīvo kosmētiku?

Ja ikdienā lieto dekoratīvo kosmētiku, ir būtiski uzklāt saules aizsargkrēmu pirms grima. Lūk, daži padomi:

01. Ļauj savam aizsargkrēmam iesūkties ādā vismaz minūti pirms ķeries pie dekoratīvās kosmētikas uzklāšanas.

02. Lieto tonālo krēmu? Dod priekšroku minerālu tonālajiem krēmiem, kas ar minerālu SPF saderēs daudz labāk.

03. Uzklāj tonālo krēmu nevis vienā biezā, bet vairākās plānās kārtiņās, lai izvairītos no mākslota vai pārspīlēta efekta.

04. Papildu aizsardzībai vari izvēlēties tonālos krēmus, kas satur SPF.

Kā pareizi uzklāt minerālu saules aizsargkrēmu?

Sāc uzklāt no sejas centra, virzoties uz ārpusi un rūpīgi iemasējot krēmu ādā, lai nodrošinātu vienmērīgu pārklājumu.

Cik daudz saules aizsargkrēma būtu jāizmanto sejai?

Nepieciešamais SPF daudzums mērāms ar rokas pirkstiem — sejai tas būs divu pirkstu garumā.

Cik bieži saules aizsarglīdzeklis ir jāuzklāj atkārtoti?

Lai cik kaitinoši tas neliktos, SPF būtu jāuzklāj ik pēc 2 stundām — it īpaši pēc fiziskām aktivitātēm, došanās peldēt vai norīvēšanās ar dvieli.

Vai saules aizsargkrēms jālieto arī ziemā?

Atbilde ir jā, noteikti. Pretēji UVB stariem, kurus mazina mākoņi, spēcīgie UVA stari spēj izlauzties cauri mākoņiem un pat stiklam, tāpēc SPF būtu jalieto visu cauru gadu.

Lai pasargātu ādu no kaitīgā starojuma, saglabātu to veselīgi mirdzošu un novērstu priekšlaicīgu novecošanos, ikdienā izvēlies minerālu saules aizsargkrēmu ar vismaz SPF 30.

SPF30 antioksidantu saules aizsargkrēms ķermenim

Kādus vēl padomus ieteicams ņemt vērā pilnvērtīgai saules aizsardzībai?

Neaizmirsti par šīm zonām

Katra atklātā ādas zona ir pakļauta UV starojumam. Arī tavas lūpas, ausis, acu plakstiņi un kakls ir pelnījuši rūpīgu aizsardzību.

Neuzklāj pārāk maz saules aizsarglīdzekļa

Nav noslēpums, ka bieži vien grēkojam, saules aizsargkrēmu uzklājot nepietiekamā daudzumā, tomēr šeit tiešām jābūt dāsnam.

Neizmanto SPF, kam beidzies derīguma termiņš

Saules aizsargkrēmi ar laiku zaudē savu efektivitāti.

Vienmēr pārbaudi derīguma termiņu un met ārā to pusizlietoto tūbiņu no pagājušās vasaras, kas stāv tavā kosmētikas plauktiņā.

Nepaļaujies uz SPF kā vienīgo aizsardzības veidu

Papildu aizsardzībai saulainajā laikā izvēlies cepures ar platām malām, drēbes, kas nosedz rokas un kājas. Neaizmirsti par stilīgām saulesbrillēm, kas aizsargās acis un ādu ap tām.

FAQ

How can I tell if a sunscreen is mineral or chemical?

You can identify mineral sunscreen by checking the active ingredients on the label. If it lists zinc oxide or titanium dioxide, it’s mineral. Chemical sunscreens contain filters like oxybenzone, avobenzone, octocrylene, or homosalate. Mineral sunscreens sit on the skin’s surface and reflect UV rays, while chemical ones absorb them.

Is mineral sunscreen better for your skin?

Yes, mineral sunscreen is often better, especially for sensitive or acne-prone skin. It uses natural minerals to provide broad-spectrum UVA/UVB protection without irritating chemicals. Mineral formulas, like those from MÁDARA Organic Skincare, are gentle, effective, and enriched with botanicals for extra skin benefits.

Why is mineral sunscreen considered better than chemical sunscreen?

Mineral sunscreen is considered better because it offers immediate protection, is reef-safe, and less likely to cause irritation or allergic reactions. Unlike chemical filters, mineral sunscreens physically block UV rays. Many dermatologists recommend mineral sunscreens, such as MÁDARA’s antioxidant-rich formulas, for safe everyday use.

Does mineral sunscreen leave a white cast?

High-quality formulas, such as MÁDARA Organic Skincare tinted mineral sunscreens, are designed to blend seamlessly without leaving a heavy white cast. They use modern mineral filters and skin-toned pigments that adapt to your complexion while still delivering strong UV protection.

Are MÁDARA mineral sunscreens reef-safe and eco-friendly?

Yes, MÁDARA mineral sunscreens are formulated with zinc oxide and titanium dioxide, which are reef-safe and free from harmful chemical UV filters. They are also certified, packaged sustainably, and enriched with botanicals, making them safe for your skin and the planet.