Skincare Routine for Teens
Introduction
Šoreiz par piemērotāko MÁDARA kosmētiku pusaudžiem—piemeklējam īstos produktus, kas noderēs pusaudžu sejas ādas kopšanai ikdienā, palīdzēs uzlabot ādas stāvokli un veidot labus paradumus, dodot priekšroku kosmētikai bez sintētiskām vielām.
Tipiskākās ādas problēmas, ar kurām saskaras jaunieši—izsitumi un pastiprināta ādas taukošanās. Pusaudža vecumā ķermenī notiek hormonālas pārmaiņas, un tava āda reaģē ar pastiprinātu tauku dziedzeru aktivitāti, kuras rezultātā bieži veidojas izsitumi, paplašinātas poras, melnie punkti jeb komedoni utt.
Kamēr dažiem jauniešiem šis process sagādā vien pa kādai retai pumpiņai, citiem tas sagādā lērumu izaicinājumu. Arī tad, ja tev ir palaimējies ar tīru ādu, šis ir īstais brīdis, kad sākt izkopt svarīgākos ādas kopšanas paradumus, dodot priekšroku dabīgiem produktiem, kas dara ādai labu ilgtermiņā.
Tātad—četri soļi jauniešu ādas kopšanai, kā arī piemērotākie sejas ādas kopšanas līdzekļi un kosmētika pusaudžiem!
01 Ikdienas attīrīšana
Ādas kopšanas pamatu pamats ir tās attīrīšana no rītiem un vakaros—pietiekami efektīva, lai atbrīvotu to no liekajām taukvielām, dienas laikā uzkrātajiem netīrumiem, piesārņojuma un dekoratīvās kosmētikas, taču vienlaikus arī saudzīga, lai nenodarītu ādai pāri un nekaitētu tās dabiskajai aizsargbarjerai. Ikdienā sejas tīrīšanai pusaudžiem izvēlies maigus un saudzīgus līdzekļus, kuru sastāvā nav agresīvu, izteikti sausinošu vielu, kas izraisa kairinājumu un veicina jaunu izsitumu veidošanos (jo pārlieku izsausināta āda cenšas sev palīdzēt ar pastiprinātu taukošanos, lai kompensētu zaudēto mitrumu).
IZMĒĢINI...
Acne Sebum Control attīrošs līdzeklis problemātiskai ādai
Nodrošina maigu, bet efektīvu attīrīšanu, vienlaikus palīdzot līdzsvarot ādas mikrobiomu.
Speciāli radīts ādai ar noslieci uz akni. Ādu nesausinošā formula satur augu izcelsmes attīrošās sastāvdaļas, kas atbrīvos ādu no netīrumiem, nekaitējot tās dabiskajai mitruma un aizsardzības barjerai. Savukārt fermentēti polisaharīdi palīdz noturēt sebuma līdzsvaru, lai kontrolētu ādas taukainību un novērstu jaunu izsitumu veidošanos.
Tips: ACNE
Sebum Control attīrošs līdzeklisAttīrošas putas
Vieglas un gaisīgas putas ar dabīgām attīrošajām molekulām un Ziemeļu pelašķa ekstraktu visiem ādas tipiem.
Saudzīgi attīra ādu, noņem dekoratīvo kosmētiku un palīdz līdzsvarot sejas ādas taukainās zonas, nomierinot un nekairinot sausās.
Ziemeļu pelašķis pazīstams ar savām pretiekaisuma īpašībām, un jaunākie pētījumi apstiprina arī vērtīgu antioksidantu saturu.
Attīrošs toniks
Glābējs taukainai ādai jeb savelkošs toniks ar salicilskābi, vienu no zināmākajām sastāvdaļām cīņā pret izsitumiem. Efektīvi attīra taukainu ādu ar aizsprostotām porām un atbrīvo to no atmirušajām šūnām. Mazina spīdumu, savelk poras, novērš izsitumus un līdzsvaro ādas pH līmeni.
Formula satur ozola mizas un kalmes ekstraktus, ziedūdeņus un dabīgus mitrinātājus, kas liek ādai izskatīties tīrai, svaigai un matētai.
02 Dziļa ādas attīrīšana
Regulārs pīlings un dziļi attīrošas sejas maskas var lieliski palīdzēt cīņā pret akni. Jo, lūk—liekie tauki salipina atmirušās ādas šūnas, veicinot sebuma uzkrāšanos un nosprostojot ādas poras. Pīlinga līdzekļi un maskas palīdz attīrīt sejas ādas virskārtu.
Izvēlies gudri formulētus un pietiekami saudzīgus līdzekļus—pārāk agresīvs pīlings ar ļoti abrazīvu kosmētiku var traumēt un sausināt ādu, kas jau atkal veicinās pastiprinātu ādas taukošanos un vēl vairāk izsitumu.
IZMĒĢINI…
Dubultas iedarbības pīlinga maska ar augļskābēm un mālu
Šī gudrā maska nodrošina dubultu iedarbību, palīdzot mazināt akni un ādas blāvumu, rezultātā piešķirot sejas ādai svaigāku, tīrāku un vienmērīgāku izskatu.
Dabīgā formula apvieno pienskābi un balto mālu—šis sastāvdaļas darbojas harmonijā, lai attīrītu un sašaurinātu poras, vienlaikus palīdzot mazināt taukaino spīdumu un novērst izsitumu veidošanos. Savukārt hohobas eļļa un ziemeļu pelašķa ekstrakts nomierinās ādu un rūpēsies par papildu mitrināšanu.
Attīrošs eļļas-pieniņa skrubis
Aizmirsti raupjus un nesaudzīgus skrubjus! Šī inovatīvā formula pārtop maigā pieniņā, attīrot, mīkstinot un atjaunojot tavu ādu un nekaitējot tās dabīgajai mitruma barjerai. Palīdz attīrīt nosprostotas poras un atbrīvo ādu no atmirušajām šūnām, padara sejas ādu maigāku, gludāku un starojošāku.
Kā lietot? Ņem mazliet skrubja sausās plaukstās, ar apļveida kustībām iemasē iepriekš attīrītā, nosusinātā sejas ādā. Tad pievieno mazliet ūdens, ļaujot skrubim pārvērsties pieniņā, un noskalo. Vislabākajam rezultātam lieto 2–3 reizes nedēļā.
Tips: ĀDAS ATTĪRĪŠANA
Attīrošs eļļas-pieniņa skrubisDetox dziļi attīroša maska
Tās sastāvā ir baltais māls, kas saista netīrumus, attīra un savelk paplašinātas poras, palīdzot novērst jaunu izsitumu veidošanos. Maska palīdzēs līdzsvarot pastiprinātu ādas taukošanos un mazināt izsitumu atstātās pēdas un nelielus iekaisumus, bagātina ādu ar mikroelementiem un vitamīniem, atjaunojot tās vitalitāti un mirdzumu.
Lieto 2–3 reizes nedēļā taukainas sejas ādas kopšanai vai 1 reizi nedēļā, lai uzmundrinātu nogurušu, blāvu sejas ādu. Mazliet maskas vari uzklāt arī tieši uz pumpiņas un atstāt to iedarboties uz nakti—tas palīdzēs ātrāk mazināt iekaisumu.
03 Mitrināšana
Arī taukainai, jaukta tipa un aknes skartai ādai ir nepieciešama mitrināšana, taču tai ir jābūt pietiekami vieglai, lai neizraisītu poru aizsprostošanos, kas ir viens no izsitumu cēloņiem
Izvēloties piemērotāko sejas krēmu pusaudžiem, meklē formulas ar vieglu tekstūru, kas satur līdzsvarojošas un nomierinošas vielas, piemēram, augu ekstraktus, polisaharīdus un hialuronskābi.
IZMĒĢINI…
Acne Hydra-Derm līdzsvarojošs fluīds
Radīts īpaši sejas ādai ar noslieci uz akni, šis vieglais fluīds nomierina, līdzsvaro un mitrina ādu vienlaikus, palīdzot novērst izsitumu veidošanos, kontrolēt sebuma līmeni un sašaurināt poras.
Dermatoloģiski pārbaudītā, nekomedogēnā formula ir bagātināta ar hialuronskābi, fermentētiem polisaharīdiem un Ziemeļu kadiķa cilmes šūnām, lai rūpētos par ādas mikrobiomas labsajūtu, nodrošinātu vieglu mitrināšanu un palīdzētu nomierināt ādu.
Tips: ACNE
Hydra-Derm līdzsvarojošs fluīds04 Iedarbība tieši uz izsitumiem
Uzlabot taukainas, aknes skartas ādas izskatu, attīrīt poras un mazināt izsitumus palīdzēs arī intensīvāki līdzekļi. Tie ir radīti iedarbībai tieši uz izsitumiem un satur koncentrētas sastāvdaļas, kas nodrošinās nomierinošu un antimikrobiālu iedarbību.
IZMĒĢINI…
Acne rullītis izsitumiem
Šis intensīvas iedarbības rullītis iedarbojas tieši uz izsitumiem, palīdzot mazināt esošos un jaunu izsitumu veidošanos, lai uzturētu ādu tīru un līdzsvarotu.
Tā pamatā ir Ziemeļu kadiķa cilmes šūnas, kam piemīt izteiktas nomierinošas un antibakteriālas īpašības, un iedarbīgā 2% salicilskābe, kas efektīvi attīra un atbrīvo ādu no atmirušajām šūnām. Uzklāj tieši uz izsitumiem, lieto atkārtoti pēc 2 stundām, ja nepieciešams.
Acne Intensīvs līdzeklis problemātiskai ādai
Savukārt uz izsitumu skartajām zonām vari lietot šo spēcīgo krēmveida līdzekli, kas bagātināts ar nomierinošām un keratolītiskām sastāvdaļām. Attīra un savelk poras, palīdz mazināt pastiprinātu ādas taukošanos un komedonu veidošanos.
Ziemeļu kadiķa cilmes šūnas kombinācijā ar ķērpju un maté tējas ekstraktiem veido spēcīgu antioksidantu kompleksu, kas nomierina un aizsargā ādu. Uzklāj plānā kārtiņā uz problemātiskajām zonām no rītiem un/vai vakaros.
Tips: ACNE
Intensīvs līdzeklis ādai ar noslieci uz akniFAQ
At what age should teenagers start a skincare routine?
At what age should teenagers start a skincare routine?
Most teens can begin a simple skincare routine around ages 11–13, when puberty often triggers changes such as oily skin, clogged pores, or breakouts. The routine doesn’t need to be complicated - a gentle cleanser, a lightweight moisturiser, and daily SPF are the essentials.
With MÁDARA Organic Skincare, you can trust formulas that are dermatologically tested, vegan, and safe for young skin, helping build healthy habits from the start.
What are the must-have products in a teen skincare routine?
What are the must-have products in a teen skincare routine?
A good teen routine should include:
- Gentle cleanser to remove excess oil and impurities.
- Light moisturiser to keep skin balanced without clogging pores.
- Daily mineral SPF to protect from early sun damage.
How can teens deal with oily or acne-prone skin?
How can teens deal with oily or acne-prone skin?
For oily or breakout-prone skin, the key is balance, not stripping.
Harsh scrubs or alcohol-based toners often make things worse by triggering even more oil production. Instead, choose gentle, clarifying formulas designed to keep pores clear and skin calm.
Explore MÁDARA’s ACNE & Blemishes collection
— products like the Sebum Control Clear Skin Wash and ACNE Spot Roll-On help reduce excess oil and soothe breakouts without over-drying. Pair them with a lightweight moisturiser to keep the skin barrier strong and healthy.
What ingredients should teenagers avoid in skincare?
What ingredients should teenagers avoid in skincare?
Teens should avoid strong acids, high-concentration retinoids, or overly rich creams that can irritate or clog pores. Instead, look for natural, certified, and non-comedogenic formulas.
MÁDARA products are free from harsh synthetics, parabens, and silicones, making them gentle enough for developing skin while still effective against common teen concerns like oiliness or dryness.
Can what you eat cause teenage acne or breakouts?
Can what you eat cause teenage acne or breakouts?
Yes — diet can influence teenage skin. Foods high in sugar, refined carbs, and dairy may contribute to breakouts in some teens by raising blood sugar levels and triggering excess oil production.
On the other hand, a diet rich in fresh fruit, vegetables, whole grains, and plenty of water helps support balanced, healthy skin.
That said, acne is rarely caused by diet alone - hormones, stress, and skincare habits also play a big role.
To keep breakouts under control, it’s best to combine mindful eating with a consistent skincare routine.
MÁDARA’s ACNE & Blemishes collection
offers gentle, dermatologically tested solutions that help clear pores, calm irritation, and restore balance to teenage skin.
