Pāriet uz saturu

Why is retinol being banned in Europe?

September 16, 2025

Introduction

Ja interesējies par ādas kopšanu, retinols tev noteikti nav svešs. Taču Eiropas Savienība ir nākusi klajā ar stingrākiem ierobežojumiem — turpmāk retinolu noteiktās koncentrācijās aizliegs.

Uzzini, kā tas var ietekmēt tavu ādas kopšanas rituāli un kādas dabīgas retinola alternatīvas spēj sniegt līdzvērtīgus rezultātus, nekairinot ādu.

Kas īsti ir retinols?

Retinols ir vitamīna A atvasinājums, ko plaši izmanto kosmētikā, pateicoties tā ādu atjaunojošai iedarbībai. Tas cīnās ar novecošanas pazīmēm, palīdzot mazināt smalkās līnijas un krunciņas, uzlabot nevienmērīgu ādas toni un tekstūru.

Retinols spēj iekļūt dziļākajos ādas slāņos, kur tas atbalsta ādas atjaunošanās procesus, tādēl to bieži izmanto gan nobriedušas ādas kopšanai, gan aknes un pigmentācijas mazināšanai.

Tomēr retinolam ir sava ēnas puse, kas var izpausties kā nepatīkamas blakusparādības — ādas sausums un lobīšanās, apsārtums un kairinājums. Turklāt tas var palielināt ādas jutību pret sauli, tāpēc retinolu ierasts lietot tikai vakaros, kombinācijā ar saules aizsargkrēmu dienas laikā.

Kā darbojas retinols?

Retinols atbalsta ādas šūnu atjaunošanos, palīdzot atbrīvoties no atmirušajām šūnām un padarot ādu gludāku, vienmērīgāku un mirdzošāku.

Tas palīdz veicināt kolagēna — proteīna, kas atbild par ādas tvirtumu un elastību — sintēzi, tā vizuāli mazinot smalkās līnijas un krunciņas.

Retinolu mēdz ieteikt arī tiem, kam aktuāla cīņa ar akni, jo tas palīdz līdzsvarot ādas taukainību un attīrīt poras, rezultātā mazinot izsitumu veidošanos.

Šīs sastāvdaļas priekšrocības ir iespaidīgas, tomēr retinols nav paredzēts visiem savas kairinošās dabas dēļ. Tieši tāpēc Eiropas Savienība pastiprina noteikumus attiecībā uz tā koncentrācijām.

Kādi būs jaunie ES ierobežojumi?

Eiropas Savienība ievieš stingrākus ierobežojumus attiecībā uz retinola koncentrācijām kosmētikas produktos, tomēr tas nenozīmē, ka tie pazudīs no plauktiem pavisam.

Turpmāk retinola saturs sejas ādas kopšanas līdzekļos nedrīkstēs pārsniegt 0,3%, bet ķermeņa — 0,05%. Sākot no 2025. gada 1. novembra, tirgū vairs nevarēs nonākt kosmētikas produkti, kas šiem nosacījumiem neatbilst.

Lai gan šīs koncentrācijas šķiet nelielas, arī 0,3% retinols joprojām spēj sniegt redzamus rezultātus. Turklāt tiek mazināts ādas kairinājuma, lobīšanās un citu nepatīkamo blakusparādību risks, kas saistās ar augstām retinola koncentrācijām.

Kāpēc tiek ieviestas izmaiņas?

ES ierobežojumi retinola koncentrācijai ādas kopšanas līdzekļos ieviesti galvenokārt, lai novērstu vitamīna A pārmērīgu uzņemšanu.

Patērētāju drošības zinātniskā komiteja (SCCS) savā ziņojumā aplūkoja scenārijus, kur vitamīns A tiek uzņemts ne tikai no kosmētikas līdzekļiem, bet arī uztura un uztura bagātinātājiem.

Vitamīns A

Lai gan ar kosmētiku uzņemtā vitamīna A deva ir ievērojami mazāka nekā ar uzturu, tas neizslēdz riskus. Pārmērīga vitamīna A uzņemšana var negatīvi ietekmēt aknas un nervu sistēmu, kā arī augļa attīstību grūtniecības laikā.

Stingrāki ierobežojumi ieviesti kā piesardzīgs, bet nepieciešams solis, lai aizsargātu patērētāju veselību.

Kā jaunie retinola ierobežojumi ietekmēs tavu ādas kopšanas rituālu?

Ja fano par retinolu, satraukumam nav pamata — pat 0,3% koncentrācija spēj piešķirt ādai gludāku un tvirtāku izskatu, turklāt ar mazāku kairinājuma, apsārtuma vai sausuma risku.

Taču tas vēl nav viss. Kosmētikas pasaulē parādās aizvien vairāk retinola alternatīvas, kas spēj nodrošināt sintētiskajam retinolam līdzvērtīgus rezultātus, esot daudz saudzīgākas.

Viena no šādām alternatīvām ir retināls jeb retīnaldehīds, kas nodrošina maigāku iedarbību. Ir vērts izmēģināt arī dabīgas retinola alternatīvas, piemēram, Bidens Pilosa ekstraktu un/vai bakučiolu — ļoti iespējams, ka tās drīzumā kļūs par taviem jaunajiem ādas kopšanas favorītiem, jo ir saudzīgas, bet efektīvas.

Retināls un retinols — kāda ir atšķirība?

Tāpat kā retinols, retināls (pazīstams arī kā retinaldehīds) ir vitamīna A atvasinājums. Tie abi tiek pārveidoti par retīnskābi — aktīvo formu, ko āda spēj izmantot.

Retināls darbojas līdzi kā retinols, atbalstot ādas atjaunošanos un kolagēna sintēzi, tā uzlabojot ādas tekstūru un toni. Arī retināla lietošanu ir ieteicams uzsākt pakāpeniski, lai āda pierastu pie šīs sastāvdaļas un tiktu mazināts kairinājuma risks.

Vai arī retināls ir aizliegts Eiropā?

Nē, gluži pretēji — retināls jeb retinaldehīds ir pilnībā atļauts. Jaunie ES noteikumi attiecas uz retinola koncentrācijas ierobežošanu ādas kopšanas līdzekļos, taču uz retinālu tie neattiecas.

Retinola nākotne: kas ir labākā dabīgā alternatīva retinolam?

Pateicoties jaunajiem ES ierobežojumiem, arvien aktuālāki kļūst augu izcelsmes risinājumi, kas nodrošinātu retinolam līdzvērtīgu iedarbību.

Starp daudzsološākajām dabīgajām alternatīvām ir Bidens Pilosa un bakučiols, kas nesatur ne kripatiņas vitamīna A. Tās palīdz mazināt ādas novecošanās pazīmes, uzlabot elastību un atjaunot veselīgo mirdzumu gluži kā retinols, taču bez tam raksturīgajām ēnas pusēm. Turklāt tās patiks arī jutīgai ādai.

Bidens Pilosa ekstrakts

Šī augu izcelsmes sastāvdaļa šobrīd gūst popularitāti kā dabīga alternatīva sintētiskajam retinolam.

Tā palīdz aktivizēt retinoīdu receptorus ādā, atbalstot tās atjaunošanos un kolagēna sintēzi. Rezultāts? Gludāka, tvirtāka āda un mazāk pamanāmas krunciņas — bez ādas kairinājuma, sausuma vai lobīšanās. Turklāt to var lietot gan no rītiem, gan vakaros, jo Bidens Pilosa ekstrakts nepalielina ādas jutību pret sauli.

Bakučiols

Bakučiols ir vēl viena plaši atzīta, dabīga retinola alternatīva, ko iegūst no Babchi auga sēklām. Tāpat kā retinols, arī bakučiols palīdz nogludināt ādas tekstūru, mazināt krunciņas un uzlabot ādas toni. Tomēr šī sastāvdaļa ir ievērojami saudzīgāka un piemērota pat jutīgai ādai, jo nerada apsārtumu vai sausumu.

Atklāj MÁDARA dabīgās retinola alternatīvas

Mēs ticam, ka viss, kas ādai nepieciešams, ir atrodams dabā. Apvienojot dabas spēku ar zinātnes sasniegumiem, mūsu Retinol Alternative kolekcija nodrošina sintētiskajam retinolam līdzvērtīgu iedarbību ar dermatoloģiski pierādītu efektivitāti.

Inovatīvo formulu pamatā ir Bidens Pilosa, dabīga retinola alternatīva, kā arī mitrinošā hialuronskābe un antioksidantiem bagātā Ziemeļu bērzu sula. Rezultāts? Vizuāli gludāka, tvirtāka un mirdzošāka āda.

Izstrādāta sadarbībā ar vadošajiem dermatologiem, mūsu Retinol Alternativa kolekcija:

  • Palīdz vizuāli mazināt smalkās līnijas un krunciņas
  • Uzlabo ādas toni un tekstūru
  • Atbalsta kolagēnu
  • Palīdz atjaunot ādas mirdzumu

Tips: RETINOL ALTERNATIVE

Retinola alternatīvas serums
Parastā cena €44,95
Izpārdošanas cena €44,95 Parastā cena

Tips: RETINOL ALTERNATIVE

Retinola alternatīvas dienas krēms
Parastā cena €54,95
Izpārdošanas cena €54,95 Parastā cena

Tips: RETINOL ALTERNATIVE

Retinola alternatīvas serums acu zonai
Parastā cena €48,95
Izpārdošanas cena €48,95 Parastā cena

Tips: RETINOL ALTERNATIVE

Retinola alternatīvas nakts krēms
Parastā cena €54,95
Izpārdošanas cena €54,95 Parastā cena

Tips: RETINOL ALTERNATIVE

Bakučiola eļļa
Parastā cena €39,95
Izpārdošanas cena €39,95 Parastā cena