Mammas “svarcēlājas” reālā ikdiena un stratēģija
kā izdzīvot un saglabāt veselo saprātu (jā, tas ir iespējams!).

Ilustrācija: Māra Viška.

Kādas asociācijas tev saistās ar Mātes dienu? Šampanietis gultā, “labākā mamma pasaulē” apsveikumu kartītes, augstas cukura devas, smalkas vakariņas dārgā restorānā... Vai drīzāk tracis un asaras, emociju karuseļi, žonglēšana ar darba pienākumiem un bērnu laicīgu nogādāšanu pēcskolas nodarbībās, kā arī netīro pamperu mainīšana visas dienas garumā? Būsim atklāti – skaisto tradīciju apvītā svētku diena pašām māmiņām mēdz raisīt visai dalītas jūtas. Izlasi MÁDARA Skin Care dibinātājas Lottes Tisenkopfas-Iltneres eseju:
“Starptautiskā sieviešu diena pēdējā laikā ir kļuvusi par spēka un vienlīdzības simbolu, taču es uzskatu, ka arī Mātes dienai ir pienācis brīdis pārdzimt jaunā formā un veidolā. Citas mammas varētu piekrist, ka reizēm ir visai grūti justies vienotai ar šo apgaroto un pacilāto tradīciju, jo realitāte mēdz izrādīties gaužām citādāka. Turklāt super priecīgie, mīlestības pilnie, Instagram kadru cienīgie Mātes dienas rīti filmās un sociālajos tīklos laimes sajūtu noteikti nevairo... Šīs ēteriskās un idilliskās ainas vietā es, trīs bērnu māte un aktīva biznesmene, mātišķību drīzāk raksturotu kā īstas kareives, svarcēlājas vai maratonu skrējējas cienīgu misiju. Tieši tāpēc vēlos, lai arī mātišķības skarbā puse tiktu svinēta un atzīmēta.
Kļūšana par mammu ir pieredze, kas, maigi izsakoties, visspēcīgāk mainījusi manu dzīvi. Uzņēmuma izveidošana, kosmētikas rūpnīcas uzcelšana un māju rekonstruēšana (veselu divu, ja gribam būt precīzi) ir tīrās pupu mizas, salīdzinot ar bērna izaudzināšanu.
Līdz ar pirmā bērna piedzimšanu, ierastā dzīve tiek pilnībā izmainīta (es pat teiktu – sagrauta), taču jaunas izveidošanai paiet gadi. Kādas tad ir šīs pārmaiņas? Vismaz uz četriem gadiem jāaizmirst par kārtīgu izgulēšanos, uz divarpus gadiem jāatsakās no ēšanas ar dakšiņu un nazi... vai pat ilgāk! Vairs nekādu branču ar draugiem vai mierīgu pasēdēšanu vasaras vakaros (šī daļa man pietrūkst visvairāk). Tā vietā katrs sestdienas rīts sākas precīzi plkst. 6:30 ar bērniņa raudām kā pirmo skaņu, kas pamodina tavu pasauli. Pauzes poga, kas varētu tevi glābt kaut uz minūti? Tādas nepastāv – ja nu vienīgi izpalīdzīgu vecvecāku formā.
Ja tu esi zvērināts hipsteris, kura ikdienas smagākā dilemma ir izvēle starp svaigi maltu Kenijas vai Etiopijas kafiju savam neadekvāti dārgajam ikrīta cappuccino, pēc pirmā bērna piedzimšanas tu visdrīzāk sevi pieķersi, izmisīgi strebjot brūnas krāsas šķidrumus turpat tuvākajā benzīntankā, jo jebkam smalkākam vienkārši neatliks laika. Taču grūtniecība ir jauns izaicinājums visām šopinga fanēm – tā dod iemeslu neskaitāmiem veikalu apmeklējumiem, jo šajā laikā auguma formas mainās teju visas izmēru skalas amplitūdā. 

Jāatzīst, ka otrais bērns šo haosu nedubulto – izmaiņas ir vēl grandiozākas. Šajā periodā tu iemācīsies ēst ar pirkstiem, kamēr otrā rokā auklēsi mazuli, pieradīsi pie putras traipiem uz baltā krekla (tos, protams, pamanīsi tikai ierodoties birojā) un Lego klucīšu labirinta uz grīdas (uzskati to par pēdu masāžu). Taču es izmantošu šo iespēju, lai aizstāvētu vēl lielākas ģimenes – ja tev jau ir divi bērni, padomā par trešo! Kā izrādās, vēl viens mazulis perfekti iekļaujas kopējā ainā un nerada teju nekādas izmaiņas ikdienas skrējienā. Vienīgā lieta, kas tev būs jāizshēmo – kā ietilpināt piecus cilvēkus, divus velosipēdus, bērnu ratiņus un deviņas somas vienā automašīnā... protams, ja vien nebrauc ar Escalade (garo versiju). 

Vai tu joprojām iztēlojies māti kā dievišķu Madonnu ar zīdaini rokās? Tad es gribētu tevi uzaicināt pievienoties puķu stādu šopingam mājas un dārza preču veikalā. Nespēju iedomāties nevienu, kurš spētu saglabāt vēsu sejas izteiksmi, cenšoties atrunāt vienu bērnu no milzīgākās košļājamo gumiju pakas iegādes, kamēr trīsgadnieks pēkšņi atvieno elektrību visam klientu servisam. Un gribu redzēt to absolūto svētlaimi, kad tikai mājās pārbraucot secini, ka visi iepirkumu maisi (ieskaitot košļājamās gumijas) ir aizmirsti pie veikala kases. Asaras, pārdzīvojumi, netīri pamperi, tukšas puķu dobes pagalmā... Un atceries – pauzes pogas nepastāv.
Tad KĀ lai vecāki izdzīvo?! Mūsu ģimene ir izstrādājusi pāris stratēģijas. Piemēram, humors ir kļuvis neticami melns – tu vai nu joko, vai raudi (vai dari abus vienlaicīgi). Protams, mēs dalām visus mājas darbus, jo dzimumu lomas izgāja no modes jau 19. gadsimtā. Es gatavoju vakariņas, auklēju bērnus un mazgāju grīdas, kamēr vīrs gatavo brokastis, ved bērnus uz dārziņu un veic ikdienas iepirkumus. Tas viss, mums abiem strādājot divās maiņās – vienu dienas laikā un otru naktī, kad bērni aizmiguši.

Vai nepieciešami vēl kādi piemēri, kāpēc māte vairāk līdzinās karotājai, nekā ēteriskai un apgarotai Madonnai, kas gadsimtiem ilgi kultivēta kā mātišķības ideāls? Patiesībā daudzi feminisma filozofi ir izaicinājuši šo ikonu un norādījuši, ka mātes loma tikusi sociāli konstruēta, tādējādi diskriminējot sieviešu dzimumu. Kā norāda latviešu autore, mākslas kritiķe Jana Kukaine savā grāmatā Skaistās mātes. Sieviete. Ķermenis. Subjektivitāte (Neputns, 2016), mātišķību varētu raksturot kā kultūras konstrukciju. Bērns nav pārpasaulīgs brīnums, kas ieņem vietu ārpus laika un telpas; tā vietā viņš sagādā raižu, negulētu nakšu, tukšu šķīvju, noberztu ceļu, smieklu un mīlestības pilnu kopumu. Un, jo skaidrāk sievietes raksturos savu pieredzi, nebaidoties atklāt grūtības, vilšanos, nožēlu vai izmisumu, jo pilnāka būs aina un autentiskāki vaibsti Madonnas apgarotajā sejā. Galu galā, tikai patiess sievietes pieredzes apkopojums vedīs pie auglīgām diskusijām un patiesās mātišķības būtības.

Ilustrācija: Māra Viška.

Lai gan šobrīd bērnu audzināšana varētu izklausīties pēc Wonder Woman cienīgas misijas, es atzīstu, tai ir savi nirvānas momenti. Dzemdības ir kosmisks mirklis. Vērot cieši aizmigušās atvases ir maģiski. Klātesamība viņu pieaugšanai palīdz rast atbildi uz mistēriju, kāpēc šī pasaule vispār vēl eksistē. 

Tāpēc es gribētu veltīt dziļāko cieņu visām Dzelzs māmiņām, kā arī sūtīt īpašus un mīlestības pilnus sveicienus visiem vientuļajiem vecākiem, slimu vai priekšlaicīgi zaudētu zvaigžņu bērniņu mātēm. Sveicieni mātēm visos kontinentos, kuras, nereti spītējot izglītības, drošības, veselības aprūpes un pašsaprotamu cilvēktiesību standartu trūkumam, joprojām rūpējas par cilvēces eksistenci.

PRIECĪGU MĀTES DIENU!”

TU ESI TO PELNĪJUSI — PALUTINI SEVI VAI IEPRIECINI MAMMU

AR ATRADUMIEM TAVAM SKAISTUMAM UN LABSAJŪTAI!



Radiant Energy eļļa sejai
Mirdzumu stimulējošs koncentrāts no 9 izmeklētām un vērtīgām sausajām eļļām piešķir ādai veselīgu, starojošu un jauneklīgu izskatu. Īpaši ieteicama blāvas, nogurušas, mirdzumu zaudējušas un nespodras, elastību un kontūru zaudējušas ādas kopšanai. 

Infusion Vert intensīvs antioksidantu ķermeņa krēms
Antioksidantiem un minerālvielām bagātās formulas pamatā ir ziemeļu kosa, mārsils un citronmētra. Atjauno ādas tvirtumu un elastību, stiprina ādas aizsargspējas un padara to maigu un gludu. Ziemeļu florai raksturīgais aromāts uzmundrina un uzlabo noskaņojumu. 



Smart Antioxidants acu krēms pret ādas nogurumu
Pateicoties unikālajai tekstūrai, krēms palīdz izlīdzināt acu zonas ādu, padarot to tvirtāku un dzēšot noguruma pēdas. Radīts lietošanai ikdienā un glābs tevi jebkurā situācijā – tavas acis tevi nenodos arī pēc ballītēm vai intensīva darba.


SOS mitrināšana + mirdzums hidro-maska
Vieglā un izsmalcinātā maska satur mitrinošus cukurus, ādu nogludinošo hialuronskābi, atjaunojošus ziemeļu peonijas un linsēklu ekstraktus. Masku ir viegli uzklāt, un tā padara ādu gludu, maigu un patīkami tvirtu.



City CC toni koriģējošs krēms SPF15
CITY CC krēms koriģē visas sejas toņa nepilnības – blāvumu, apsārtumu, dzeltenīgumu un pigmentācijas plankumus. Efektīvi sargā ādu no UVA/UVB starojuma un pilsētvides negatīvās ietekmes, palīdzot novērst priekšlaicīgu novecošanos un kairinājumu.