Tekst: Lotte Tisenkopfa-Iltnere

Jak uzyskać o dwadzieścia lat młodszy wygląd: Odpowiedź: NAWILŻAJ SKÓRĘ!

W trakcie przygotowań do sesji zdjęciowej dla magazynu „L’Officiel” żartowaliśmy ze stylistą, że vintage’owe klipsy sprawiały, że wyglądam, jakbym miała 16 lat. A więc o 20 lat młodziej. Przeszukałam swoją półkę z książkami, aby znaleźć zdjęcie z czasów, gdy było znaczniej mniej telefonów komórkowych, a żaden z nich nie był wyposażony w aparat fotograficzny.

Jeśli mam być szczera, to nie chciałabym wracać do czasów słodkiej szesnastki. Po pierwsze, ze względu na sposób, w jaki się ubierałam (to straszne). Po drugie, z powodu tak wielu fajnych rzeczy, które przydarzyły mi się od tamtej pory, w tym trójki moich dzieci. A także dlatego, że moja skóra czuje się i wygląda teraz znacznie lepiej (tak, ja również musiałam zmagać się z typowymi problemami skórnymi nastolatków). Oraz (ale o tym sza)... Z powodu moich złych nawyków (nadmierne opalanie, palenie tytoniu, śmieciowe jedzenie - tak, tak, ja też mam na swoim koncie takie grzeszki).

Lotte Tisenkopfa-Iltnere, MADARA Cosmetics founder

Lotte dla L’Officiel Latvia, 2019

Stylizacja: Dace Bahmane-Krieviņa

Jak zatem można wyglądać lepiej niż w wieku słodkiej (złej) szesnastki? Odpowiedź jest szalenie prosta. Istnieją trzy podstawowe zasady, które potrafią zdziałać cuda:

dobre nawilżenie
dobry mineralny krem z filtrem
kolekcja dobrych okularów przeciwsłonecznych

Sprawdziłam na własnej skórze. Dopiero później przychodzi wszystko inne - modny kapelusz zwiększający ochronę przeciwsłoneczną, serum do intensywniejszej pielęgnacji skóry, zdrowy sen, triki biohakerów i inteligentne oczyszczanie skóry, które jest właściwie nauką samą w sobie.

W wieku 20 lat z oparzeniami słonecznymi, śmieciowym jedzeniem i pryszczami w Okinawie

Nawilżanie do źródło młodości. Czy nawilżasz skórę codziennie? Jeśli nie, powinnaś to robić. Zimny lub gorący klimat, ogrzewanie i klimatyzacja w pomieszczeniach, narażenie na działanie żywiołów, agresywne oczyszczanie - te warunki przyczyniają się do pozbawienia skóry naturalnego nawilżenia. Niezależnie od wieku i rodzaju skóry, nawilżenie jest potrzebą skóry nr 1.

Lubię myśleć o kremie nawilżającym i mineralnym kremie przeciwsłonecznym jako o dwóch różnych produktach do pielęgnacji skóry, nie tylko dlatego, że uwielbiam nakładać różne warstwy produktów, ale także dlatego, że wykorzystują one dwie zupełnie różne technologie recepturowe. Krem nawilżający do twarzy to w zasadzie bogata w wodę emulsja, która dostarcza skórze składniki nawilżające i odmładzające oraz zamyka je wewnątrz skóry. Natomiast mineralny filtr przeciwsłoneczny to zazwyczaj cięższa emulsja z filtrem przeciwsłonecznym, która została opracowana tak, aby osiąść na twojej skórze i walczyć ze szkodliwymi promieniami UVA/UVB, które prowadzą do starzenia się skóry. To tak jak szampon i odżywka - działają lepiej, gdy są stosowane oddzielnie, a nie jak 2 w 1.

O ile w przypadku filtrów przeciwsłonecznych jest to dość proste – wystarczy wybrać mineralny filtr przeciwsłoneczny, który zapewnia średnią lub wysoką ochronę, w zależności od poziomu ekspozycji na słońce – o tyle szeroka gama produktów nawilżających do twarzy może wydawać się przytłaczająca. Skąd wiedzieć, który będzie odpowiedni właśnie dla ciebie? To może wydawać trudne, ale pozwól, że zdradzę ci moje tajemnice.

Konsystencja

Pierwsza rzecz, którą należy rozważyć - konsystencja. Innymi słowy, musisz znaleźć produkt o odpowiednich proporcjach wody i oleju. Jeśli masz skórę problematyczną, zdecyduj się na lżejsze konsystencje, takie jak żele lub fluidy, ponieważ nie zatykają one porów.

Jeśli twoja skóra jest wysuszona, potrzebujesz więcej kremów okluzyjnych i nawilżających. Z wiekiem skóra staje się coraz bardziej sucha - gruczoły tłuszczowe spowalniają produkcję sebum. Ogólną zasadą jest więc stosowanie produktów o bogatszej konsystencji po swoich 30. urodzinach. Znalezienie najlepszej konsystencji, jaką może tolerować twoja skóra - oto mój sekret w walce z przedwczesnym starzeniem się skóry.

Poznaj składniki

Drugą rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę, są główne składniki aktywne. Mądrze skomponowany krem nawilżający posiada co najmniej 4 kluczowe składniki, dzięki którym skóra każdego rodzaju jest elastyczna i promienna:

1 Naturalne oleje roślinne zawierają kwasy tłuszczowe Omega i tworzą warstwę ochronną, która wzmacnia barierę skóry. Pomaga to ograniczyć przeznaskórkową utratę wody (TEWL) i zwiększa zapasy wody w skórze.

2 Cząsteczki wiążące wodę (kwas hialuronowy, cukry nawilżające) zwiększają zawartość wody w górnych warstwach skóry, utrzymując jej powierzchnię gładką i promienną.

3 Przeciwutleniacze zwalczają stres środowiskowy i zanieczyszczenia, zmniejszając oznaki starzenia się.

4 Odżywcze wyciągi roślinne regulują kwestie związane z typem skóry, zapewniając równowagę, komfort i promienny wygląd.

Aby ułatwić ci wybór, przedstawiam ci moją małą ściągawkę.
Odkryj nową dwudziestkę!

PORADY

Wybierz lżejsze konsystencje lub zdecyduj się na produkt nawilżający bez zawartości oleju, jeśli walczysz z trądzikiem.

GŁÓWNE SKŁADNIKI

Substancje aktywne odżywiające skórę i kontrolujące sebum

TWOJA SKÓRA TO DOCENI

DZIEŃ: Deep Moisture żel (skóra tłusta, problematyczna) lub fluid (skóra normalna, mieszana)

WARTO WYPRÓBOWAĆ: Sun Flower lub Moon Flower fluid tonizujący

ZAWSZE POD RĘKĄ: SPF30 krem z filtrem lub krem City CC SPF15

PORADY

Problemy skórne nastolatków masz już za sobą, a do pierwszych zmarszczek wciąż jeszcze daleko – twoja skóra jest teraz najprawdopodobniej w najlepszej formie. Wybierz produkt nawilżający odpowiedni do rodzaju skóry. Zainwestuj w pielęgnację na noc.

GŁÓWNE SKŁADNIKI

Przeciwutleniacze, nawilżający kwas hialuronowy

TWOJA SKÓRA TO DOCENI

DZIEŃ: Deep Moisture żel (skóra tłusta, problematyczna), fluid (skóra normalna, mieszana) lub krem (skóra sucha)

NOC: Deep Moisture krem do oczu

KONTUR OKA: Krem do oczu Deep Moisture

ZAWSZE POD RĘKĄ: SPF30 krem z filtrem lub krem City CC SPF15

PORADY

Wiek w okolicach trzydziestki to czas, kiedy większość z nas zauważa pierwsze widoczne oznaki zmęczenia i starzenia. Zacznij poszukiwać kremów nawilżających, które spowalniają starzenie się się skóry. Nie zapominaj o obszarze oczu.

GŁÓWNE SKŁADNIKI

Przeciwutleniacze, kofeina, witamina C i E, nawilżający i ujędrniający kwas hialuronowy

TWOJA SKÓRA TO DOCENI

DZIEŃ: SMART Urban fluid nawilżający (skóra normalna i mieszana) lub krem (skóra sucha), SOS Hydra krem intensywnie nawilżający (skóra odwodniona, zestresowana lub przewlekle sucha)

NOC: Deep Moisture krem na noc lub TIME MIRACLE Total Renewal krem na noc

KONTUR OKA: SMART krem do oczu przeciw oznakom zmęczenia

ZAWSZE POD RĘKĄ: SPF30 krem z filtrem lub krem City CC SPF15

PORADY

Praca, dzieci, imprezy, brak snu. Twoja skóra potrzebuje aktywnego wsparcia kolagenowego i intensywnego nawilżenia. Twoja skóra produkuje mniej sebum i staje się bardziej sucha (całkiem dobra wiadomość dla skóry problematycznej!).

GŁÓWNE SKŁADNIKI

Kwasy tłuszczowe Omega, przeciwutleniacze chroniące kolagen, aminokwasy stymulujące kolagen i inne substancje aktywne, witaminy C i E, nawilżający i ujędrniający kwas hialuronowy

TWOJA SKÓRA TO DOCENI

DZIEŃ: SMART Urban krem nawilżający TIME MIRACLE Age Defence krem na dzień, SOS Hydra krem intensywnie nawilżający (skóra odwodniona, zestresowana lub przewlekle sucha)

NOC: TIME MIRACLE Total Renewal krem na noc

KONTUR OKA: TIME MIRACLE krem do oczu lub SMART krem do oczu przeciw oznakom zmęczenia (cienie pod oczami, zmęczenie, opuchlizna)

ZAWSZE POD RĘKĄ: SPF30 krem z filtrem lub krem City CC SPF15

PORADY

Jeśli nie masz jeszcze kremów nawilżających na dzień, na noc i do oczu, najwyższy czas zacząć je stosować!

GŁÓWNE SKŁADNIKI

Składniki stymulujące (np. woda brzozowa) do regeneracji komórek skóry. Składniki intensywnie nawilżające i zamykające wilgoć.

TWOJA SKÓRA TO DOCENI

DZIEŃ: TIME MIRACLE Age Defence krem na dzień, SOS Hydra krem intensywnie nawilżający (skóra odwodniona, zestresowana lub przewlekle sucha)

NOC: TIME MIRACLE Total Renewal krem na noc

KONTUR OKA: TIME MIRACLE krem do oczu

ZAWSZE POD RĘKĄ: SPF30 krem z filtrem lub krem City CC SPF15

PORADY

Twoja skóra łaknie bogatej tekstury i odmładzających, stymulujących substancji aktywnych, które działają na poziomie komórkowym.

GŁÓWNE SKŁADNIKI

Roślinne estrogeny (podobne do hormonów substancje czynne pobudzające kolagen), np. wyciąg z koniczyny czerwonej. Składniki intensywnie nawilżające i zamykające wilgoć.

TWOJA SKÓRA TO DOCENI

DZIEŃ: TIME MIRACLE Age Defence krem na dzień, SOS Hydra krem intensywnie nawilżający (skóra odwodniona, zestresowana lub przewlekle sucha)

NOC: TIME MIRACLE Total Renewal krem na noc

KONTUR OKA: TIME MIRACLE krem do oczu

ZAWSZE POD RĘKĄ: SPF30 krem z filtrem lub krem City CC SPF15

Chcesz wiedzieć, jakich kosmetyków nawilżających teraz używam?

DZIEŃ: SOS Hydra krem intensywnie nawilżający

NOC: TIME MIRACLE Total Renewal krem na noc

KONTUR OKA: SMART krem do oczu przeciw oznakom zmęczenia

ZAWSZE POD RĘKĄ: SPF30 krem z filtrem przeciwsłonecznym do twarzy z roślinnymi komórkami macierzystymi

Jeśli masz jakieś pytania, napisz je w komentarzu - na pewno na nie odpowiem!